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紫米的营养价值_吃紫米的好处

1.科和属禾本科,水稻亚群2.起源它首先种植在陕西省阳县3.别名紫糯米、骨糯米和紫珍珠4.介绍紫米是一种大米,属于糯米.只有湖南、四川、贵州、云南和陕西有少量种植.这是一个更珍贵的水稻品种,分为紫米和紫米.。紫色米粒均匀,颜色是紫色和黑色,味道是甜的,甜的,不油腻。紫米的营养价值紫色大米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、B2、蛋白质和其他营养成分,以及铁、锌、钙、磷...

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